[2025.10]
SONG CONCEPT
一日中パソコンやスマホに向かう現代人。
“休む”ということが、いつの間にか難しくなってしまった。
でも、本当の休息とは「止まること」ではなく、
“整えること”なのかもしれない。
朝は、太陽のリズムに合わせて動き出す。
軽く体を動かすラジオ体操のリズムが、
眠った脳と心をゆっくり目覚めさせてくれる。
呼吸と共に、今日が始まる。
夜は、月明かりの下で静かにゆるめる。
ヨガのように、1日の緊張を手放し、
静かな呼吸に身を委ねると、
心のノイズが少しずつ消えていく。
ラジオ体操とヨガ。
“動”と“静”、太陽と月、覚醒と安らぎ。
正反対のようでいて、
どちらも“自分を整える”ための音楽。
この曲は、
そんな「一日のリズム」を音で描いた物語。
朝は軽やかに、夜はやさしく。
動きながら休み、休みながら生きる。
休むより、整える。
動くことで、心をやすめる。
Morning Radio, Night Yoga ―
あなたの一日を、美しい呼吸で満たす音。
Morning Radio, Night Yoga
カーテン越しの光が
まだ眠る部屋を染めてく
ラジオから聞こえる声
「イチ、ニ、サン、シ！」
伸びをして 息を吸って
小鳥たちが歌い出す
昨日の疲れが すっと溶けてく
心がリセットされていく
止まらずに 動いてみよう
体の声に耳を澄ませて
あわただしい世界の中で
呼吸を取り戻す
Morning Radio 太陽のビートで
リズムが僕を目覚めさせる
Night Yoga 月明かりの下で
心が静かにほどけていく
動いて ゆるめて
整える一日を生きていく
モニターの光の海
流れる時間に飲まれそう
深呼吸ひとつで 少しだけ
自分に帰れる
背伸びして 背筋を伸ばす
窓の外に風を感じる
止まらずに生きるために
いま 小さく休む
疲れたら 止まるんじゃなくて
静かに整えていこう
休むことが 動くことに変わる
そんな魔法を信じて
Morning Radio 始まりのサイン
呼吸と光が溶け合って
Night Yoga 終わりのリズムで
今日という日をほどいていく
太陽と月のあいだで
僕は生まれ変わる
動と静のダンス 光と影の間
世界がまわるたびに
僕も整っていく
Morning Radio 明日も会えるね
新しい風を胸に吸って
Night Yoga おやすみのポーズ
心の灯りをやさしく消す
ラジオとヨガのメロディで
今日をありがとうとつぶやく
動いて ゆるめて
整えて また歩き出す
Morning Radio, Night Yoga
僕のリズムで生きていく